간영양제추천1 실리마린 먹고 간 수치 정상이 된 진짜 경험담 – ALT·AST 수치 변화 공개 실리마린 간에 진짜 효과 있나요? 먹고 나서 간수치가 진짜로 떨어지던가요?실리마린을 복용하면 정말 간 수치가 좋아질까요? ALT, AST 수치가 높아서 걱정인 분들이 많으실 텐데요. 병원에서는 “지켜보자”는 말만 반복하고, 정작 뾰족한 해답은 없는 경우가 많습니다. 저 역시 AST 수치가 80까지 올라가며 깜짝 놀랐고요. 이 글에서는 제가 직접 실리마린 영양제를 3개월간 복용하며 겪은 실제 변화와 간 수치 회복 과정, 복용 팁까지 모두 솔직하게 공유합니다. 목차 "강황이 항산화에 좋다는 건 알았지만 직접 먹어보니?" 글 확인하러 가기 1. 간 수치가 위험 수치였던 내 상태, 실리마린을 먹게 된 계기회사 건강검진에서 ALT 95, AST 82라는 결과지를 받았을 때 진짜 멘붕이 왔습니다. 술을 매일 마.. 2025. 7. 23. 이전 1 다음
